Ngâm bồn tắm gỗ cao cấp

Ngâm bồn tắm gỗ cao cấp

Ngâm bồn tắm gỗ cao cấp

Ngâm bồn tắm gỗ cao cấp đang là một phương pháp, một liệu trình rất tốt được mọi người áp dụng. Tắm bồn tắm gỗ giúp cho người tắm một cảm giác thư giãn và nó cũng là một liệu trình rất tốt góp phần vào việc trị liệu. Và khi ngâm bồn, tắm bồn, bạn cũng hết sức phải lưu ý những trường hợp “ngoại lệ” có thể gặp phải. Vì tuy xét chung thì việc tắm bồn tắm gỗ đem lại rất nhiều ích lợi nhưng nếu chúng ta áp dụng nó không đúng cách hoặc có sai sót trong quá trình tắm thì sẽ để lại những ảnh hưởng không lường.

Sau khi ngâm bồn, cơ thể chúng ta thường bị mất năng lượng nên bạn cần phải nghỉ ngơi khoảng 1 tiếng trước khi làm việc khác. Và cũng đừng quên uống 1 cốc nước để bổ sung lượng nước thất thoát qua da trong quá trình ngâm tắm.

Bạn không nên tắm rửa quá kỹ trong nước ngâm mà hãy làm sạch cơ thể trước khi vào bồn tắm. Hãy cùng Thunggo.com.vn tìm hiểu các thông tin dưới đây:

–  Các bước cơ bản trong quá trình ngâm bồn

Mỗi nơi khác nhau sẽ có những kiểu ngâm bồn khác nhau, tùy vào phương pháp, loại dược liệ và sở thích của mỗi người. Tuy nhiên, trình tự cơ bản nhất vẫn là trình tự sau:

+ Uống nước trước khi ngâm để bổ sung nước cho cơ thể

+ Tẩy trang (nếu bạn trang điểm. Vì nếu không các hóa chất trong mỹ phẩm sẽ tan cùng với nước ngâm)

+ Tắm sơ bằng nước ấm

+ Ngâm bồn lần 1

+ Tắm sạch dưới vòi sen và gội đầu (nếu muốn)

+ Ngâm bồn lần 2 (Nếu có thời gian và muốn ngâm lần 2)

+ Dội nước nóng vào bàn chân và bàn tay khi bước ra ngoài để tránh sốc nhiệt.

+ Thay quần áo và uống một cốc nước để bù lại lượng nước đã mất

  • Các loại nguyên liệu nên dùng khi ngâm tắm?

Bạn có thể chỉ cần ngâm bồn với nước ấm, nhưng nếu muốn thì những nguyên liệu và thảo dược cũng sẽ mang lại nhiều hiệu quả bất ngờ dành cho bạn.

Tinh dầu với mùi hương mà bạn yêu thích: mùi hương của tinh dầu hoa oải hương, phong lữ và cây trà là những thảo dược giúp thư giãn tuyệt vời. Tinh dầu từ trái chanh, nhục đậu khấu và khuynh diệp sẽ đem lại tính năng giải độc cho da. Tinh dầu hương thảo, trầm hương, bạc hà, cây thông  giúp giảm mệt mỏi, giảm sưng tấy cơ bắp, tạo sinh khí mới cho làn da

Vỏ quýt phơi khô: trong vỏ quýt có nhiều vitamin C và chứa chất dưỡng ẩm, giúp da trắng sáng và không bị khô tróc. Có thể thay vỏ quýt bằng các lát chanh hay táo.

Muối tắm epsom: có khả năng cung cấp hàm lượng sunfat, magie cho cơ thể từ đó giúp thanh lọc cơ thể, làn da mịn màng và có tác dụng chữa bệnh,… Ngâm mình trong bồn tắm gỗ có hòa muối epsom hiện đang là xu hướng được rất nhiều các spa ưa chuộng.

Share this post